本劇由上戶彩領銜主演。她所飾演的原梢(Kozue Ayuhara),是個開朗活潑,熱愛排球的高二女生。在富士見學院女排隊中只是個候補球員,在一次比賽中替補上場,表現精湛,竟被拔擢為全日本高中代表隊!抱著忐忑不安的心情參加集訓,來自各校的菁英,讓梢大開眼界;然而魔鬼教練不合理的嚴苛訓練,讓選手們身陷水深火熱之中!梢挺身而出,向教練抗議,反而被指派為隊長?
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